初めてﾀﾞｲｴｯﾄに成功して
わかった
ﾀﾞｲｴｯﾄに失敗しないｺﾂ
↑ｸﾘｯｸで即応募↑
9kg痩せた!
ﾀﾞｲｴｯﾄ失敗の連続は
私だけではなかった
日経WOMAN読者1173名ｱﾝｹｰﾄ
Q.過去に続けられず後悔
してるものは何？
1.語学の勉強(540名)
2.ダイエット(504名)
Q.続けられなかった理由
は？
1.意志が弱い(470名)
2.自分を甘やかして
しまう(390名)
Q.今、長く続けたいもの
は何？
1.仕事(434名)
2.語学の勉強(423名)
3.ダイエット(363名)
Q.続けることの目的は何？
1.自分に自信をつけたい
2.明確な目標があり実現
させたい
3.理想の自分に近づき
たい
